Mijn eerste ijsbad: persoonlijke ervaring van een koukleum
Laat ik maar meteen eerlijk zijn: ik ben een enorme koukleum. De rillingen lopen me al over de rug bij het idee van een frisse wind, laat staan een bad vol ijsblokjes. Toch zat ik daar, in mijn zwempak, klaar om het ijsbad in te stappen. Waarom? Omdat ik al maandenlang las over de voordelen.
Mijn eerste ijsbad: persoonlijke ervaring van een koukleum Read More »